Strona Główna / Aktualności
17-go listopada zajęcia z Seniorkami przeprowadziła Pani Daria Opara – Dietetyk i Trener Personalny. Tematem zajęć było zdrowe odżywianie wzmacniające odporność, szczególnie w tym okresie jesienno-zimowym. Na spotkaniu Seniorki zapoznały się z piramidą żywienia, poznały też mnóstwo sposobów na polepszenie funkcjonowania swojego organizmu (np. dieta odtruwająca/oczyszczająca). Nie bez znaczenia jest to, co i w jakich ilościach jemy, a warzywa i owoce powinny stanowić podstawę naszej diety. Spożycie mięsa i ryb hodowlanych, dla zdrowia i...
Pani Krystyna Rajewicz, 16-go listopada udała się z wizytą do Gminnego Przedszkola w Wicku, gdzie przeczytała dzieciom bajkę pt. „Królewna Śnieżka”. To już druga odsłona spotkania mającego na celu integrację międzypokoleniową. Warto pamiętać, że wspólne czytanie może być świetną zabawą zarówno dla dzieci jak i dla dorosłych.
Spośród 10 powodów, dla których warto czytać dzieciom książki wymienia się:
budowanie więzi,
zaspokajanie potrzeb emocjonalnych (uwagi, miłości, stymulacji),
rozwój...
Serdecznie zapraszamy na konferencję "Stop przemocy" która odbędzie się w dniu 20 listopada w sali widowiskowej w GOKiS o godzinie 10:00. Konferencja zorganizowana w związku z Międzynarodowym Dniem Przeciwdziałania Przemocy wobec Dzieci, a jej głównymi organizatorami są uczniowie, którzy przystąpili do konkursu na scenki, mini przedstawienie teatralne na temat przemocy.
Program konferencji:
Występ Przedszkolaków z Charbrowa ,,Chociaż różni to tacy sami". Przedstawienie porusza temat przemocy słownej i fizycznej skierowanej do osób...
Dzisiejsze zajęcia poprowadziła Pani Sandra Kamińska, pracownik Młodzieżowego Domu Kultury w Lęborku, która prowadzi tam zajęcia gimnastyczno-taneczne. W odpowiedzi na potrzeby Seniorek zorganizowane zostały im tego typu zajęcia, aby zaktywizować nie tylko ich umysł, ale także ciało. Panie rozciągały się, rozluźniały i ćwiczyły z ogromnym zaangażowaniem, bawiąc się przy tym doskonale. Warto pamiętać, że podczas najmniejszego nawet wysiłku fizycznego, wytwarzane są endorfiny (hormony szczęścia). Nasz organizm uwielbia ruch, czujemy się po nim zrelaksowane,...
Aktualności
Pora na aktywnego Seniora - 17.11.2017
17-go listopada zajęcia z Seniorkami przeprowadziła Pani Daria Opara – Dietetyk i Trener Personalny. Tematem zajęć było zdrowe odżywianie wzmacniające odporność, szczególnie w tym okresie jesienno-zimowym. Na spotkaniu Seniorki zapoznały się z piramidą żywienia, poznały też mnóstwo sposobów na polepszenie funkcjonowania swojego organizmu (np. dieta odtruwająca/oczyszczająca). Nie bez znaczenia jest to, co i w jakich ilościach jemy, a warzywa i owoce powinny stanowić podstawę naszej diety. Spożycie mięsa i ryb hodowlanych, dla zdrowia i...Odwiedziny w Przedszkolu Gminnym w Wicku
Pani Krystyna Rajewicz, 16-go listopada udała się z wizytą do Gminnego Przedszkola w Wicku, gdzie przeczytała dzieciom bajkę pt. „Królewna Śnieżka”. To już druga odsłona spotkania mającego na celu integrację międzypokoleniową. Warto pamiętać, że wspólne czytanie może być świetną zabawą zarówno dla dzieci jak i dla dorosłych.
Spośród 10 powodów, dla których warto czytać dzieciom książki wymienia się:
budowanie więzi,
zaspokajanie potrzeb emocjonalnych (uwagi, miłości, stymulacji),
rozwój...Zaproszenie
Serdecznie zapraszamy na konferencję "Stop przemocy" która odbędzie się w dniu 20 listopada w sali widowiskowej w GOKiS o godzinie 10:00. Konferencja zorganizowana w związku z Międzynarodowym Dniem Przeciwdziałania Przemocy wobec Dzieci, a jej głównymi organizatorami są uczniowie, którzy przystąpili do konkursu na scenki, mini przedstawienie teatralne na temat przemocy.
Program konferencji:
Występ Przedszkolaków z Charbrowa ,,Chociaż różni to tacy sami". Przedstawienie porusza temat przemocy słownej i fizycznej skierowanej do osób...Zaproszenie
Informuję, że w miesiącu listopadzie 2017 zostaną przeprowadzone następujące działania towarzyszące w ramach PO PZ Podprogram 2017 dla beneficjentów pomocy żywnościowej: > - 20.11.2017 w godz. 09.00 - 11.00 - warsztaty dietetyczne - GOKiS w Wicku > - 20.11.2017 w godz. 11.00 - 13.00 - warsztaty o niemarnowaniu - GOKiS w Wicku > Zajęcia poprowadzi pani Sylwia Laskowska.Nowe oferty pracy
Powiatowy Urząd Pracy w Lęborku przesyła aktualne oferty pracy na dzień 13.11.2017r.: OFERTY PRACY W BRANŻY BIUROWEJ: Urząd Miejski w Łebie, ul. Tadeusza Kościuszki 90, tel.: 59 866-15-10 w.37 zatrudni pracownika do spraw kultury fizycznej i sportu /wykształcenie wyższe, doświadczenie zawodowe minimum 2 lata, znajomość co najmniej jednego języka obcego na poziomie B-2, ogłoszenie o naborze na BIP Łeba/ Katarzyna Klimczuk - placówka partnerska Alior Bank, Reda, Zwycięstwa 40 m. 1, CV na e-mail:barkaminska@gmail.com zatrudni doradcę...KIS - 14.11.2017
Na zajęciach w Klubie Integracji Społecznej, 14-go listopada, rozmawiano o treningu motywacji w kontekście sukcesu zawodowego. Uczestnicy dowiedzieli się jakie są składniki i rodzaje motywacji, dyskutowano także o czynnikach hamujących i motywujących. Oprócz zdobywania czysto teoretycznej wiedzy, uczestnicy brali udział w aktywnościach mających na celu integrację i budowanie pozytywnych relacji w grupie.Dostawa żywności
Informujemy, że w dniu 15 listopada zostanie dostarczona żywność. Zapraszamy po odbiór.KIS - 13.11.2017
Tematem dzisiejszych zajęć (13.11) w Klubie Integracji Społecznej były problemy i możliwości godzenia życia prywatnego z zawodowym. Znalezienie równowagi między pracą a życiem rodzinnym jest bardzo trudne, wynika to z wielu barier począwszy od społecznych, poprzez mentalne (psychologiczne), a skończywszy na ekonomicznych. Uczestnicy oprócz znajdowania różnych możliwości spełnienia się w kilku rolach, integrowali się, rozluźniali i tworzyli wspólny portret wzmacniając swoją przynależność do grupy.Pora na aktywnego Seniora - 10.11.2017
Dzisiejsze zajęcia poprowadziła Pani Sandra Kamińska, pracownik Młodzieżowego Domu Kultury w Lęborku, która prowadzi tam zajęcia gimnastyczno-taneczne. W odpowiedzi na potrzeby Seniorek zorganizowane zostały im tego typu zajęcia, aby zaktywizować nie tylko ich umysł, ale także ciało. Panie rozciągały się, rozluźniały i ćwiczyły z ogromnym zaangażowaniem, bawiąc się przy tym doskonale. Warto pamiętać, że podczas najmniejszego nawet wysiłku fizycznego, wytwarzane są endorfiny (hormony szczęścia). Nasz organizm uwielbia ruch, czujemy się po nim zrelaksowane,...