Zapraszamy do Grupy Wsparcia

Szanowni Państwo, Ośrodek Pomocy Społecznej w Wicku we współpracy z Gminną Komisją ds. Rozwiązywania Problemów Alkoholowych informuje, że trwa nabór do GRUPY WSPARCIA DLA OSÓB DOŚWIADCZAJĄCYCH PRZEMOCY.

Zapraszamy osoby doświadczające przemocy w rodzinie, oraz tych, którzy podjęli już działania w kierunku zmiany swego dotychczasowego życia na „życie bez przemocy”.

Tematyka zajęć w ramach grupy wsparcia dla osób dotkniętych przemocą dotyczyć będzie zjawiska przemocy w rodzinie, dzieci w sytuacji przemocy, a także rozwoju osobistego.

CELEM GRUPY JEST:

- zatrzymanie przemocy

- zdobycie wiedzy, czym jest zjawisko przemocy (rodzaje, fazy i cykle)

- poznanie mechanizmów stosowania przemocy (dlaczego sprawcy ją stosują?)

- zaspokojenie potrzeb bezpieczeństwa, przynależności, akceptacji i samorealizacji

- zwiększenie świadomości przysługujących praw

- wzrost poczucia własnej wartości

- uświadomienie sobie posiadanych zasobów

- budowanie pozytywnego obrazu własnej osoby i podwyższenie samooceny

- zmiana stereotypowego myślenia na temat zjawiska przemocy

- nabycie umiejętności asertywnego zachowania się

- nauka efektywnej komunikacji interpersonalnej

- praca nad własnymi emocjami

- rozpoznawanie u siebie oznak stresu i nabycie umiejętności radzenia sobie z nim

- zmniejszenie doświadczanego lęku i niepokoju przy pomocy technik relaksacyjnych i wizualizacji

- zwiększenie świadomości dotyczącej negatywnego wpływu przemocy domowej na dzieci (będące ofiarami i/lub świadkami przemocy)

- nabycie umiejętności radzenia sobie w trudnych sytuacjach

SPECYFIKA GRUPY:

Spotkania z psychologiem OPS w Wicku odbywać się będą cyklicznie, dwa razy w miesiącu w budynku Gminnego Ośrodka Kultury i Sportu w Wicku. W spotkaniach mogą uczestniczyć osoby dorosłe, zamieszkałe na terenie Gminy Wicko. Z uczestnikami na pierwszym spotkaniu zostanie ustalony zarówno charakter grupy(otwarty/zamknięty), harmonogram spotkań jak i nazwa grupy.

FORMY PRACY:

Praca w grupach, praca indywidualna, mini-wykład, edukacja, „burza mózgów”, odgrywanie scenek, projekcja filmu, dyskusja, zajęcia integrujące i energetyzujące, prace plastyczne i zajęcia ruchowe.

TERMIN PIERWSZEGO SPOTKANIA:  26.09.2017r., godz. 16:30.

Więcej informacji na temat grupy oraz zgłoszenia przyjmowane są telefonicznie (607-817-783) lub osobiście w Ośrodku Pomocy Społecznej w Wicku.

Udział w spotkaniach jest bezpłatny!

Doświadczasz przemocy, ale chcesz zmienić swoje życie? Ta grupa jest dla Ciebie, tu uwierzysz we własne możliwości i pokonasz swój strach. Chcesz zacząć spotykać się z ludźmi, wyjść z izolacji? Daj sobie pomóc! Przyjdź i sprawdź, możesz przecież zrezygnować w każdym momencie… Pamiętaj, czekamy właśnie na Ciebie.