Oferta dla osób doświadczających przemocy w rodzinie

GRUPA WSPARCIA DLA OSÓB DOŚWIADCZAJĄCYCH PRZEMOCY

Oferta skierowana jest do osób, które doświadczają przemocy w rodzinie, oraz dla tych, którzy podjęli już działania, aby rozpocząć nowy etap „życia bez przemocy”.

CELEM GRUPY JEST:

- zatrzymanie przemocy

- zdobycie wiedzy, czym jest zjawisko przemocy (rodzaje, fazy i cykle)

- poznanie mechanizmów stosowania przemocy (dlaczego sprawcy ją stosują?)

- zaspokojenie potrzeb bezpieczeństwa, przynależności, akceptacji i samorealizacji

- zwiększenie świadomości przysługujących praw

- wzrost poczucia własnej wartości

- uświadomienie sobie posiadanych zasobów

- budowanie pozytywnego obrazu własnej osoby i podwyższenie samooceny

- zmiana stereotypowego myślenia na temat zjawiska przemocy

- nabycie umiejętności asertywnego zachowania się

- nauka efektywnej komunikacji interpersonalnej

- praca nad własnymi emocjami

- rozpoznawanie u siebie oznak stresu i nabycie umiejętności radzenia sobie z nim

- zmniejszenie doświadczanego lęku i niepokoju przy pomocy technik relaksacyjnych i wizualizacji

- zwiększenie świadomości dotyczącej negatywnego wpływu przemocy domowej na dzieci (będące ofiarami i/lub świadkami przemocy)

- nabycie umiejętności radzenia sobie w trudnych sytuacjach

SPECYFIKA GRUPY:

Spotkania z psychologiem OPS w Wicku odbywać się będą dwa razy w ciągu miesiąca w budynku Gminnego Ośrodka Kultury i Sportu w Wicku (wejście od dawnego żłobka).

Mogą w nich uczestniczyć osoby dorosłe, zamieszkałe na terenie Gminy Wicko.

Charakter (otwarty/zamknięty) i nazwa grupy zostanie ustalona z uczestnikami na pierwszym spotkaniu.

FORMY PRACY:

Praca w grupach, praca indywidualna, mini-wykład, edukacja, „burza mózgów”, odgrywanie scenek, projekcja filmu, dyskusja, zajęcia integrujące i energetyzujące, prace plastyczne i zajęcia ruchowe.

HARMONOGRAM NAJBLIŻSZYCH SPOTKAŃ:

24.01.2017r. (wtorek) godz. 16:30 - 18:30

31.01.2017r. (wtorek) godz. 16:30 - 18:30

14.02.2017r. (wtorek) godz. 16:30 - 18:30

21.02.2017r. (wtorek) godz. 16:30 -18:30

Więcej informacji na temat grupy oraz zgłoszenia przyjmowane są telefonicznie (607-817-783) lub osobiście w Ośrodku Pomocy Społecznej w Wicku.

Udział w spotkaniach jest bezpłatny!

Ta grupa jest dla Ciebie, jeśli doświadczasz przemocy, ale chcesz jednak zmienić swoje życie…uwierzyć we własne możliwości i pokonać swój strach. Chcesz zacząć spotykać się z ludźmi, wyjść z izolacji? Daj sobie pomóc! Przyjdź i sprawdź. Czekamy właśnie na Ciebie.